Город-курорт Анапа,
Пионерский проспект, 28
заказать
звонок
+7 (800) 200-90-98
Бесплатный звонок по России
Оплатить Отзывы
об отеле

Финская сауна

Расположение: СПА «Китайский дворик», Китайский дворик

Финскую сауну можно считать одним из самых эффективных средств оздоровления организма. Медики считают финскую сауну отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Поэтому посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых спортивных занятий.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 100°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.

Польза финской сауны:

  • помогает расслабиться, снять стресс.

  • стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

  • улучшает кровоснабжение кожи.

  • даёт положительный косметический эффект. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах.

  • выведение токсинов и шлаков.